Le mouvement du running body-positif

La journaliste et podcasteuse Bryony Gordon et le modèle « taille-plus » Jada Smith avaient couru le Marathon de Londres 2018 en sous-vêtements dans le but d’inspirer plus de femmes à commencer à courir et à se sentir confiantes dans leurs formes. Elles avaient été surprises par l’enthousiasme que leur initiative avait soulevé et s’étaient résolues à poursuivre le mouvement du running body-positif, mais sur une distance plus accessible.

En mai de cette année, ce sont plusieurs centaines de « runneuses » anonymes qui suivirent Bryony Gordon et une cohorte de célébrités au pas de course en « Runderwear » dans les rues de la capitale anglaise pour le 10K Vitality London. Entendant prouver qu’il n’existe pas de « corps de coureur », ces femmes, écrivit Jane McGuire, une journaliste de Runner’s World UK, ont incité les coureuses de partout à s’affranchir et ont rappelé à toutes et à tous que le running est bien plus que l’apparence physique et les chronos.

Après les 10K, la réaction avait été incroyable sur les réseaux sociaux. Une coureuse témoigna en ces termes : « J’ai couru dans le groupe ‘Celebrate You’ (littéralement : ‘Célébrez-vous’). Je ne peux pas vous dire à quel point j’étais nerveuse en arrivant du Kent. La rencontre de ces femmes incroyables et inspirantes qui faisaient partie du groupe m’ont complètement apaisée. À la fin de la course, je me promenais dans Green Park en sous-vêtements comme si c’était la chose la plus naturelle du monde. Merci à Jada Sezer et à Bryony Gordon pour cette expérience libératrice. Je me sens fantastique. »

Que le mouvement running body-positif ait trouvé sa source dans la « Prude Albion » est d’autant plus révélateur, si l’on ose dire. Bryony Gordon a fixé rendez-vous à ses fans en « Runderwear » pour le Vitality London 2020, qui aura lieu le 25 mai. Si le coeur vous en dit, pensez à renouveler votre passeport, car d’ici là il y a fort à parier que la Grande-Bretagne ait finalement quitté l’Union européenne !

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La pratique régulière du jogging diminuerait les risques de dépression

Dans un sondage effectué il y a quelques années par un quotidien francophone belge, sondage auquel avaient répondu 4 472 personnes, 52% avaient déclaré qu’elles souffraient d’angoisse, d’anxiété ou de dépression. Seuls 46% avaient répondu ne pas en souffrir.

Selon une étude publiée dans le journal Depression & Anxiety, ceux et celles qui s’astreignent à une activité physique régulière d’une demi-heure à trois quarts d’heure par jour réduisent d’environ 20 pourcent le risque de subir une dépression.

Etre issu d’un milieu familial dans lequel ce genre de trouble chronique a été diagnostiqué chez des proches vous expose deux fois plus à en être victime vous-même. Cela ne signifie toutefois pas, selon cette nouvelle étude publiée dans le journal officiel de l’Association américaine de l’anxiété et de la dépression, que la survenance de ce trouble soit pour autant inévitable.

C’est en utilisant les données sur le style de vie pendant une période de 2 ans de 8 000 participants d’une banque de données relatives à la génétique et à la santé que les chercheurs sont arrivés à ces conclusions.

Faire de l’exercice pendant trois heures minimum par semaine présenterait des bienfaits significatifs par rapport à une pratique physique limitée à une demi-heure, voire une heure, par semaine. Plus la durée d’exercice physique augmente, plus les résultats seraient positifs.

Toutes les formes d’activité physique – à haute intensité et à faible intensité – entreraient en ligne de compte, non seulement la course à pied, mais aussi les autres formes d’exercice aérobique, la musculation, la danse, le yoga et les étirements. Cela reste vrai même en prenant en considération des facteurs tels qu’une dépression antérieure, le niveau d’éducation et le statut d’emploi.

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Challenge Delhalle 2020 : Deux nouveaux rendez-vous au calendrier de la 38e édition

Daussoulx, son église, son échangeur et, samedi, sa remise des prix du Challenge Delhalle, avec une dernière épreuve ingénieuse pour celles et ceux qui résistent à jamais remiser les baskets, une course sur un circuit de 1,6 km, à parcourir en 10 min au plus, un maximum de 15 fois si affinités.

Faites les calculs. Ça fait 24 km au total à parcourir en moins de 2 heures 30 min, à une moyenne de 9,6 km/h minimum, pour autant que chaque tour soit effectué dans la limite des 10 minutes, par une température de saison, c’est à dire fraîche, heureusement par temps sec. Quatre femmes allèrent au bout du défi (Aude Grégoire, Florence Pirson, Brigitte Demoulin et Ine Middel). Le plus âgé des finishers avait 63 ans, le plus jeune, 21 ans. Grand bien leur ait fait !

La soirée était bien sûr aussi traditionnellement consacrée à honorer les 336 challengers qui avaient couru au moins cinq courses du challenge en 2019 et les meilleurs parmi eux, au classement général et par catégories. Nicole Desille, Malorie Deboni et Valérie Binje se distinguèrent chez les dames, Julien Dethier, Alexandre Pochet et Gilles Marchal chez les hommes, en se classant aux trois premières places du général. Bravo à toutes et à tous !

L’intérêt résidait enfin dans la présentation du programme de la 38e édition en 2020. Deux courses s’ajoutent (la Djiblotinne du GAG à Gembloux, le dimanche 7 juin 2020, et les Parcs en Ballade du Team Vertigo à Lombise, le dimanche 5 juillet 2020), une course disparaît (Charleroi). Voici le calendrier complet pour 2020 :

Samedi 15 février 2020 : La Printanière à Erpent – Course de 15,7 km à 14 heures 30

Dimanche 1er mars 2020 : Le Cross de Bousval à Bousval – Course de 15 km à 14 heures

Dimanche 22 mars 2020 : Le Val d’Heure à Ham-sur-Heure – Course de 14 km à 10 heures 45

Samedi 11 avril 2020 : Jogging de la Principauté à Chimay – Course de 14,3 km à 15 heures

Samedi 2 mai 2020 : Rund um den See à Bütgenbach – Semi-marathon (21,1 Km) à 15 heures

Dimanche 17 mai 2020 : La Châtelettaine à Châtelet – Course de 14,054 km à 15 heures

Dimanche 7 juin 2020 : La Djiblotinne à Gembloux – Course de 20,4 km (heure à préciser)

Samedi 20 juin 2020 : Les Forges de la forêt d’Anlier à Habay – Course de 20 km à 14 heures

Dimanche 5 juillet 2020 : Les Parcs en Balade à Lombise – Course de 14 km (heure à préciser)

Samedi 25 juillet 2020 : L’Ardennaise à Louette-Saint-Pierre – Course de 21,7 km à 16 heures

Dimanche 23 août 2020 : Le Jogging de l’Ourthe à Hamoir – Course de 14,5 km à 10 heures 30

Dimanche 30 août 2020 : La Descente de la Lesse à Dinant – Course de 20,750 km à 11 heures

Dimanche 20 septembre 2020 : Le Semi-Vert d’Amay à Amay – Semi-marathon (21,1 km) à 10 heures

Dimanche 11 octobre 2020 : Les Foulées des Flosses à Woluwé-Saint-Pierre – Course de 16 km à 10 heures 30

Samedi 21 novembre 2020 : Remise des prix (lieu et horaire à préciser)

Souvenirs, souvenirs ! (Comme le chantait Johnny : Je vous retrouve dans mon cœur – Et vous faites refleurir – Tous mes rêves de bonheur.) Cliquez sur les liens ci-dessus et relisez les comptes-rendus de ces courses du Challenge Delhalle en 2019 ou lors d’années antérieures. Photos : Julien Dethier, à la Châtelettaine, et Nicole Desille, à la Printanière, les lauréats du Challenge Delhalle 2019 au général.

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Les champions du monde Lelisa Desisa et Ruth Chepngetich, Marathoniens de l’année

Les champions du monde 2019, l’Ethiopien Lelisa Desisa et la Kényane Ruth Chepngetich, ont été élus Meilleurs marathoniens de l’année à l’occasion de la soirée de gala de l’AIMS (l’Association internationale des marathons et courses sur longue distance) qui a eu lieu vendredi dernier à Athènes, à l’avant-veille de la 37e édition du Marathon d’Athènes, lequel avait attiré la participation record de 20.000 marathoniens.

Deux autres personnalités exceptionnelles du monde du marathon ont aussi été honorées à ce gala, le Britannique Ron Hill et l’Italien Stefano Baldini. Hill enleva le titre européen en 1969 et Baldini, le titre olympique en 2004, à chaque fois sur le parcours athénien. (Le champion italien s’était inscrit à la 37e édition du Marathon d’Athènes de dimanche, 15 ans après son triomphe olympique. A 48 ans, il termina 99e en 2:57:07.)

A ceux qui imaginaient que d’autres performances de l’année eussent justifié d’être mises en avant par l’AIMS, son président, l’Espagnol Paco Borao, rétorqua : « Personne ne mettra en question que les deux champions du monde de marathon 2019, qui s’imposèrent dans des conditions extrêmement pénibles à Doha au Qatar, méritent d’être élus Meilleurs marathoniens de l’année. »

Lelisa Desisa est le premier marathonien éthiopien à recevoir ce trophée créé en 2013. Les quatre précédentes années, il fut attribué au champion olympique et recordman du monde Eliud Kipchoge. Desisa remporta le Marathon de New York en novembre 2018 en réalisant un chrono de 2:05:59, remarquable compte-tenu du parcours. Il termina deuxième à Boston en avril de cette année, avant de s’imposer à Doha. Les J.O. de Tokyo 2020 constituent le prochain objectif de cet athlète de 29 ans.

Ruth Chepngetich prit place parmi les meilleures marathoniennes du monde en se classant première du Marathon d’Istanbul en novembre 2018 en 2:18:35 avant de devenir, en janvier, la troisième marathonienne la plus rapide de l’histoire – à ce moment-là – avec un chrono de 2:17:08 à Dubai et de s’adjuger, à 25 ans, le titre mondial du marathon en septembre. (Photos : Victah Sailer / AMA – Ci-dessus, les lauréats des Best Marathon Runner Awards AIMS 2019. Ci-dessous, le champion italien Stefano Baldini.)

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Kipchoge, le marathon sous les 2 heures – L’Humain sans limite

Bon anniversaire, champion ! Eliud Kipchoge est né le 5 novembre 1984. Il a aujourd’hui 35 ans. C’est l’occasion de revenir sur sa performance de premier homme de l’Histoire à couvrir la distance d’un marathon (42 km 195 m) en moins de 2 heures (1h 59min 40sec 2/10), le samedi 12 octobre 2019, à Vienne.

Un roman de Milan Kundera, La lenteur, opportunément découvert dans ma bibliothèque alors que j’en cherchais un autre (Que ma joie demeure, de Jean Giono) qui s’y cache – la joie, le roman –, j’en suis sûr, mais que je n’ai, par contre, pas retrouvé, La lenteur donc – quelle idée, penserez-vous ! – m’a inspiré la réflexion qui suit au sujet de l’exploit de Kipchoge.

« La vitesse, écrit Milan Kundera, est la forme d’extase dont la révolution technique a fait cadeau à l’homme. Contrairement au motocycliste, le coureur à pied est toujours présent dans son corps, obligé sans cesse de penser à ses ampoules, à son essoufflement ; quand il court, il sent son poids, son âge, conscient plus que jamais de lui-même et du temps de sa vie. »

« Tout change, continue-t-il, quand l’homme délègue sa faculté de vitesse à une machine : dès lors son propre corps se trouve hors du jeu et il s’adonne à une vitesse incorporelle, immatérielle, vitesse pure, vitesse en elle-même, vitesse extase. »

Bien sûr, Kipchoge n’a pas eu l’appoint d’une trottinette dissimulée dans ses baskets pour effectuer ses tours de circuit dans le Prater. Son précédent essai de courir la distance d’un marathon en moins de deux heures sur la piste de l’autodrome de Monza eût pu malicieusement y faire songer. Il s’est contenté d’utiliser des chaussures révolutionnaires, faites sur mesure. Les caractéristiques n’en ont pas été divulguées, mais elles amélioreraient l’efficacité métabolique d’au moins 4 %.

Le budget de cette nouvelle tentative – plus de 30 millions €, selon le journal allemand Frankfurter Allgemeine Zeitung, pour notamment recouvrir le circuit à neuf d’un asphalte testé aux Etats-Unis et en relever les deux tournants, pourvoir les quarante-et-un donneurs d’allure qui se sont relayés pendant les quelque deux heures et fournir le dispositif de réalité augmentée par laser qui les a assistés… – a toutefois fait basculer l’extase qu’a suscité l’exploit de ce champion hors norme dans le domaine de la vitesse en elle-même et de la technique, de l’immatérialité et de l’incorporéité.

Comme cette tentative bousculait les règles de la spécialité et comme la performance enregistrée ne pourra pas être homologuée, certains protagonistes de l’athlétisme international – athlètes et organisateurs de marathons officiels – ont déclaré que cela n’avait pas de sens.

Loin s’en faut d’en adresser un quelconque reproche à Eliud Kipchoge, bien au contraire ! Que cet homme exemplaire, recordman du monde officiel (2:01:39) et champion olympique en titre du marathon, profite de la fête à gogos n’est que juste rétribution d’une longue et splendide carrière dans un sport impitoyable. Rien à voir avec ces sports élitaires et jeux de cirque populaires où les millions s’écoulent à profusion, par dizaines et par centaines…

Il eût été dommage que ce soit un coureur de second plan, sorti de l’ombre pour la circonstance et y retournant aussitôt après, qui, moyennant quelques artifices supplémentaires, s’adjugeât la gloire et le pactole. Le sponsor de l’événement, une entreprise du secteur de la chimie, se fût alors exposé à ce que Milan Kundera appelle la « mathématique existentielle » selon laquelle « le degré de la vitesse est directement proportionnel à l’intensité de l’oubli ».

Milan Kundera en déduit un corollaire : « Notre époque s’adonne au démon de la vitesse et c’est pour cette raison qu’elle s’oublie si facilement elle-même ».

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Marathon de Francfort : “Dès l’instant où tu auras foi en toi, tu sauras comment vivre”

La nature peut vous avoir comblé de talents physiques, mais est-ce suffisant pour faire de vous un athlète ? Ceux qui suivent de longue date l’actualité athlétique se souviendront de la réponse fournie pendant sa carrière sportive par Sebastian Coe, champion olympique par deux fois sur 1500 m, multiple recordman du monde et actuel président de l’IAAF (la Fédération internationale d’athlétisme), à la question de savoir quel était le facteur primordial de ses exploits sportifs : « The top nine inches. »

« Les quelque vingt-trois centimètres du dessus. » Selon ce grand champion d’athlétisme, c’est bien dans la tête que ça se passe. Ou, comme Goethe, ce Francfortois de génie, l’eût dit : « Sobald du dir selbst vertraust, wirst du wissen, wie man lebt ». Dès l’instant où tu as foi en toi-même, tu sauras comment vivre…

Pour la première fois dans l’histoire du plus ancien « city marathon » d’Allemagne, le Marathon de Francfort, dont c’était dimanche la 38e édition, une femme a brisé la barrière des 2 heures 20 min. En franchissant la ligne d’arrivée dans la Festhalle en 2:19:10, la Kényane Valary Aiyabei a réalisé un mémorable record (personnel et de l’épreuve) et est devenue la douzième femme la plus rapide de l’histoire mondiale du marathon. (Photo ci-dessus : Frankfurt Marathon – Victah Sailer, PhotoRun)

Cette athlète de 28 ans prit le départ à un rythme effréné. Elle passa le cap des 10 km en 31:44, un chrono qui donnait à penser qu’elle s’attaquait au record du monde de 2:14:04 que sa compatriote Brigid Kosgei avait établi deux semaines auparavant à Chicago.

Valary Aiyabei connaissait bien son donneur d’allure, s’agissant de son mari, Kenneth Tarus, lequel, victime de maux d’estomac, dut toutefois quitter la course au 15e km. Rien n’y fit. La future lauréate continua sur sa lancée et elle franchit la mi-course en 67:42, ralentissant par la suite mais restant en-dessous du record de l’épreuve qu’une de ses lointaines poursuivantes, l’Ethiopienne Meskerem Assefa, avait réussi 12 mois plus tôt.

« Courir seule n’est pas facile, concéda la lauréate du jour. J’ai dû me battre et m’arracher jusqu’à la fin. » Sobald du dir selbst vertraust…

Les deux meilleures Européennes méritent aussi la mention « distinction ». La Britannique Stephanie Twell (2:26:40) et l’Allemande, de la LG Eintracht Frankfurt, Katharina Heinig-Steinruck (2:27:26) accomplirent toutes les deux le minimum olympique de 2:29:30 en vue des Jeux de Tokyo 2020. (Photo ci-dessous : de gauche à droite, Stephanie Twell, Valary Aiyabei et Katharina Heinig. Crédit : Mainova Frankfurt Marathon – Norbert Wilhelmi.)

14.196 coureurs en provenance de 110 pays s’étaient inscrits au 38e Marathon de Francfort, une IAAF Gold Label Race. S’y ajoutaient les 2 700 équipes de 4 coureurs et/ou coureuses du marathon-relais organisé en même temps et sur le même parcours.

La France (395 arrivants) et la Grande-Bretagne (322) étaient les deux pays – hors Allemagne – les plus représentés à l’arrivée du marathon proprement dit. Parmi les 182 finishers belges figurait votre auteur marathonien favori, dont c’était le 65e marathon officiel, nouvel épisode, à allure modérée, des Souffrances du jeune Werther, après une absence de 2 ans et demi, plus longue qu’il ne l’eût souhaité, sur la distance.

Marathonien de coeur et d’esprit avait attribué une appréciation globale de 97/100 au Marathon de Francfort en 2016. Cette cote augmente d’un point (98/100) pour la qualité des ravitaillements pendant et après la course ainsi que les animations musicales le long du parcours. L’organisation reçoit une mention spéciale pour le site en français.

Le prochain Marathon de Francfort aura lieu le dimanche 25 octobre 2020. Inscrivez-vous dès à présent et profitez du tarif le plus avantageux ! Sobald du dir selbst vertraust…

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Marathon de Francfort, ce dimanche : le deuxième plus grand marathon d’Allemagne

Le Marathon de Francfort aura lieu ce dimanche. Se classant deuxième plus grand marathon d’Allemagne (derrière Berlin) au nombre de ceux qui le terminent, ce marathon attire habituellement un fort contingent de participants étrangers, car il est facilement accessible, par la route ou par le train à partir des pays limitrophes, et, pour les plus éloignés, via son aéroport, le plus important d’Allemagne et le troisième plus important d’Europe (derrière Londres Heathrow et Paris CDG) en ce qui concerne les passagers. Francfort est l’aéroport européen desservant le plus grand nombre de destinations internationales.

Le Mainova Frankfurt Marathon dispose du label d’or des courses sur route de l’IAAF, la Fédération internationale d’athlétisme. Ce label de qualité lui vaut, notamment, un plateau élite de choix, tant chez les hommes que chez les femmes.

La course hommes offrira le spectacle unique d’une lutte entre un « coming man » et un « master » sur la distance, l’Ethiopien Tsegaye Mekonnen (24 ans – RP : 2:04:32 à Dubai en 2014) contre le Kényan Mark Kiptoo (43 ans – RP : 2:06:00), qui plus est un ancien vainqueur du Marathon de Francfort.

Du côté féminin, Lonah Salpeter (photo ci-contre ; une athlète d’origine kényane concourant pour Israël, RP : 2:19:46) est la plus rapide du lot et la plus rapide s’étant jamais alignée au départ du Mainova Frankfurt Marathon. Parmi ses rivales figurera la détentrice du record de l’épreuve de Francfort et lauréate de l’édition 2018, l’Ethiopienne Meskerem Assefa qui courut en 2:20:36 il y a 12 mois. (Photo : Marathon de Francfort – Photorun.net).

Si les conditions atmosphériques le permettent, plusieurs concurrents viseront à réussir les minima olympiques en vue des J.O. de Tokyo 2020, 2:11:30 pour les hommes et 2:29:30 pour les femmes, parmi ces dernières, l’Allemande Katharina Steinruck-Heinig (2:28:34) et la Britannique Stephanie Twell (2:30:14).

14.000 coureurs sont attendus au départ du Marathon de Francfort. Il reste possible de s’inscrire sur place, vendredi et samedi, à l’Expo-Marathon.

Les élites et leurs records personnels

Hommes
Tsegaye Mekonnen ETH 2:04:32
Mark Kiptoo KEN 2:06:00
Dawit Wolde ETH 2:06:18
Benard Kipyego KEN 2:06:19
Fikre Tefera ETH 2:06:27
Martin Kosgey KEN 2:06:41
Tebalu Heyi ETH 2:07:10
Kenneth Keter KEN 2:07:34
Nicodemus Kimutai KEN 2:10:00
Daniele Meucci ITA 2:10:45
Blazej Brzezinski POL 2:11:27
Fernando Cabada USA 2:11:36
Bethwel Rutto KEN 2:11:59
Mogos Solomon ERI 2:12:23
Derek Hawkins GBR 2:12:57
Adam Nowicki POL 2:13:28
Homiyu Tesfaye GER Début sur marathon

Femmes
Lonah Salpeter ISR 2:19:46
Meskerem Assefa ETH 2:20:36
Valary Aiyabei KEN 2:20:53
Bedatu Hirpa ETH 2:21:32
Megertu Kebede ETH 2:22:52
Caroline Rotich KEN 2:23:22
Askale Wegi ETH 2:24:13
Sylvia Kibet KEN 2:25:52
Antonia Kwambai KEN 2:27:43
Katharina Steinruck GER 2:28:34
Nataliya Lehonkova UKR 2:28:58
Sylvia Medugu KEN 2:29:09
Hanna Lindholm SWE 2:29:34
Stephanie Twell GBR 2:30:14
Samantha Bluske USA 2:31:56
Hayley Carruthers GBR 2:33:59
Aleksandra Brzezinska POL 2:34:51

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Marathon de Cologne : « Your Cologne. Your goal. » Pfeiffer et D. Schöneborn, vainqueurs

Un ami liégeois, président de club et de l’un des plus beaux challenges de Wallonie, m’avait un jour demandé de lui recommander un marathon pas trop éloigné et susceptible de convenir à une « sortie de club ». S’il me posait à nouveau la question aujourd’hui, je lui répondrais : Cologne, incontestablement !

Cologne avec son 1,1 million d’habitants est une ville de l’importance de la région de Bruxelles-Capitale. Principale ville du Land de Rhénanie-du-Nord-Westphalie, devant Düsseldorf et Dortmund, elle est la quatrième ville d’Allemagne, derrière Berlin, Hambourg et Munich. Autant dire que les ressources hôtelières et touristiques y abondent, à la portée de tous les budgets.

Traversée par le Rhin, majestueux à sa hauteur, Cologne est notamment célèbre pour sa cathédrale (le « Dom ») et pour son eau de Cologne. Que les organisateurs du Marathon de Cologne aient choisi pour devise « Der Dom ist das Ziel ! » et l’aient traduite par « Your Cologne. Your Goal. » s’explique ainsi.

Fondée par les Romains au premier siècle de notre ère, Cologne hérita des fêtes dionysiaques et des Saturnales de l’Antiquité sous la forme de son carnaval, que certains n’hésitent pas à qualifier de 8e merveille du monde, voire de 5e saison, tant il est réputé pour sa magnificence.

Le Marathon de Cologne et ses courses connexes, le semi-marathon et le marathon-relais, sont imprégnés de ce patrimoine. Partant à hauteur de la gare de Deutz, de l’autre côté du pont ferroviaire emblématique Hohenzollern, sur la rive opposée à celle de la cathédrale, les trois courses enjambent le Rhin dès leurs premiers kilomètres pour pénétrer dans l’Innenstadt et suivre un tracé entièrement urbain en étoile, à l’abri de toute circulation, dans une ambiance de fête populaire, musicale, pleine d’enthousiasme et d’émotions tout au long et jusqu’à l’arrivée sur un vaste tapis rouge vif devant la cathédrale.

Quatrième marathon d’Allemagne au nombre des arrivées (derrière Berlin, Francfort et Hambourg), le Marathon de Cologne n’a pas sacrifié à la chasse aux performances mirifiques, en ces temps où les records tombent comme les feuilles à l’automne. C’est un coureur du cru, Hendrik Pfeiffer, qui s’est imposé en 2:15:19 devant un autre Allemand, un Luxembourgeois et… une Allemande, native de la région qui plus est, Debbie Schöneborn, première dame donc et remarquable 4e au scratch en 2:31:18.

Votre auteur marathonien favori, qui s’est contenté de s’aligner sur le semi-marathon dans lequel il termina troisième de sa catégorie d’âge, avait eu la prescience de vous proposer des photos des deux futurs vainqueurs (hommes et femmes) du marathon dès avant qu’il eut lieu, dans sa présentation de la semaine passée.

Le Marathon de Cologne 2020 aura lieu le dimanche 4 octobre 2020.

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Marathon de Cologne, ce dimanche : le plus grand contingent étranger sera belge

C’est habituellement la Belgique qui fournit le plus grand contingent étranger au Marathon de Cologne. Celui-ci aura lieu ce dimanche 13 octobre (à partir de 10 heures), avec en complément de programme un semi-marathon (départ à 8 heures 30) et un marathon-relais par équipe de 4 coureurs. D’après LaufReport.de, le Marathon de Cologne est le quatrième plus grand d’Allemagne, après ceux de Berlin, Francfort et Hambourg et avant celui de Munich.

L’une des attractions du Marathon de Cologne sera le début sur la distance d’une coureuse locale, Debbie Schöneborn. Originaire de Niederkassel, elle est la soeur de Lena Schöneborn, qui enleva la médaille d’or de pentathlon aux J.O. de Pékin en 2008. Âgée de 25 ans, Debbie poursuit des études de médecine à Berlin. Elle s’est alignée au printemps dans la capitale allemande au départ du semi-marathon qu’elle termina dans le temps de 1 h 13 min. Au Marathon de Cologne, elle visera un chrono sous les 2 h 35 min.

Une autre coureuse en vue sera Sabrina Mockenhaupt. Ambassadrice du Marathon de Cologne, elle en fut la lauréate en 2007 et 2009 et elle s’imposa sur le semi en 2008, 2012, 2013 et 2017. Invaincue à Cologne, cette athlète très populaire en Allemagne et par-delà s’alignera cette fois encore sur le semi-marathon.

Côté masculin, Hendrik Pfeiffer, lui aussi ambassadeur du Marathon de Cologne, tentera d’obtenir sa sélection en vue des J.O. de Tokyo de 2020. Ayant réalisé par deux fois un chrono de 1:03:17 sur semi-marathon, il visera un temps sous la limite qualificative de 2h11m30s. Il s’était qualifié pour les J.O. de Rio 2016, mais il avait dû renoncer en raison d’une blessure.

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Berlin-Marathon 2019 : Bekele, superstar

Il s’en est fallu de 2 secondes. Le bon peuple n’a pas eu à s’esbaudir d’un nouveau record du monde de marathon, le dernier dimanche de septembre. Mais, ceux qui ont suivi le Berlin-Marathon sur la première chaîne de télévision publique allemande ont vu bien plus : l’un des plus fascinants exploits exécuté par l’un des plus fascinants athlètes de l’histoire de l’athlétisme mondial.

J’avais eu la chance de rencontrer Kenenisa Bekele dans son hôtel à la veille du Marathon de Berlin 2016 et avais été subjugué par son équanimité. Je l’avais vu établir le record du monde de 10 000 m à Bruxelles en 2005 (26:17:53) et j’avais admiré l’enchaînement d’une souplesse mécanique stupéfiante de ses longues et puissantes foulées. Ces aptitudes, sportives et mentales, dissimulent une volonté d’airain.

En ce dimanche du dernier Marathon de Berlin en date, ces traits caractéristiques de la personnalité de ce grand champion étaient éminemment présents. Après avoir ressenti une douleur aux ischio-jambiers et avoir dû se laisser distancer par ses deux derniers adversaires, Kenenisa Bekele remonta l’un et l’autre et refit la minute de retard qu’il accusait sur le schéma d’un nouveau record du monde dans les derniers kilomètres, à deux secondes près, brassant désespérément l’air et grimaçant à peine sous l’effort, le regard fixé sur le chrono, à l’approche de la banderole d’arrivée !

Au micro d’ARD, Bekele s’excusa de ne pas avoir battu le record du monde, mais il se réjouit d’avoir confondu ses détracteurs qui se demandaient ce qu’un triple champion olympique sur piste pouvait encore chercher comme surcroît de gloire sur le marathon. Son chrono à Berlin (2:01:41) constitue la meilleure performance mondiale de l’année et la seconde meilleure performance de tous les temps sur un marathon officiel.

A la question de savoir s’il participerait l’an prochain au marathon des Jeux Olympiques de Tokyo, Bekele répondit que la décision ne lui appartenait pas. A celle de savoir s’il était prêt à affronter le détenteur du record du monde officiel du marathon, Eliud Kipchoge, Bekele répondit qu’il était prêt et qu’il en serait ravi, « n’importe où et n’importe quand, bientôt ou plus tard ».

Derrière Kenenisa Bekele, Birhanu Legese (2:02:48, troisième chrono le plus rapide de l’histoire du marathon) et Sisay Lemma (nouveau record personnel de 2:03:36) complétèrent le podium, 100% éthiopien.

Du côté féminin, la victoire échut à l’Ethiopienne Ashete Bekere qui réalisa un record personnel de 2:20:14, le cinquième chrono féminin le plus rapide de l’année. L’ancienne championne du monde éthiopienne de marathon (Pékin 2015) Mare Dibaba termina à la deuxième place en 2:20:21. La Belge Nina Lauwaert s’adjugea une fort appréciable 10e place en 2:31:25.

Le prochain Marathon de Berlin aura lieu le dimanche 27 septembre 2019. (Photo : SCC Events – Norbert Wilhelmi)

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